Vestirse por capas

Sabemos que uno de los efectos de la quimio son los cambios bruscos de temperatura corporal. Pasar de tener frío a sudar y a la inversa, es muy común y molesto.

Con la llegada de la primavera a esos cambios de temperatura se le añaden los cambios estacionales.

Para evitar resfriados e incomodidades es muy importante que te sea fácil adaptar la indumentaria que llevas, a las necesidades de tu cuerpo, en cada momento del día.

¿Cómo?

Te propongo que te vistas por capas.

¿Que significa vestirse por capas?

Significa sobreponer una serie de prendas que deben ser siempre exteriores, o sea, hechas para llevar todas de manera visible, por fuera.

1-Empezaremos con una camiseta.

2-Seguiremos con una camisa o un jersey:

3-Encima un cardigan de punto:

4-Para finalizar un trench o chaqueta amplia.

Con cualquiera de estas prendas te sentirás cómoda, te las puedes ir quitando o poniendo en función de las necesidades de tu cuerpo.

No olvides llevar siempre un foulard en el bolso, puede servirte para protegerte del frío y del sol.